Tule senioripysäkkille

Ikäihminen, tuntuuko, ettei ympärilläsi ole ketään, jolle olisi luontevaa purkaa omia tuntojaan? Senioripysäkin luottamuksellisessa ilmapiirissä asioista voi puhua vapaasti ja tutustua muihin samankaltaisia asioita kokeneisiin.

Seurakuntien diakoniatyöntekijät kohtaavat usein työssään yksin jääneitä, ikääntyneitä ihmisiä. Tämä näkyy kasvavassa määrin myös Itä-Helsingissä. – Kotikäyntejä tehdessäni olen huomannut, että monilla on tarvetta kertoa omista tunteistaan ja läpikäydä hankaliakin asioita. Sukulaisten tai tuttavien kanssa se ei välttämättä tunnu luontevalta, Herttoniemen seurakunnan diakonissa Ulla Mäenpää kertoo.
Mäenpää toteaa, että päältä kuusikymppiset ovat ikäluokkaa, joka ei ole tottunut puhumaan omista tunteistaan ja tarpeistaan. Monet vaivautuvat itsestään puhuessaan. Senioripysäkillä sen sijaan saa tulla nähdyksi ja kuulluksi omana itsenään.

Eläkkeelle jääminen aiheuttaa monille tarpeettomuuden tunteita, kun lapsillakin on jo oma elämä. – Pintaan saattavat nousta eletyn elämän matkalta vaikkapa häpeän ja syyllisyyden tunteita, jotka aiheuttavat epämääräistä pahaa oloa, kun niitä ei osaa tunnistaa. Senioripysäkin yksi idea on päästä kiinni omiin tunteisiin ja huomata, että muilla on samanlaista, Ulla Mäenpää luonnehtii.

Eräs Senioripysäkki-ryhmän käynyt kertoo, että oli hienoa kuulla samoista aiheista eri kanteilta muiden kokemana. – Kaikkien meidän taustalla oli yksinäisyyttä ja niinpä parasta antia oli tutustua uusiin ihmisiin. Olemme kokoontuneet myöhemminkin pienemmällä ja isommalla porukalla. Ryhmässä syntyi perusymmärrys muita kohtaan, minkä ansiosta juttua on helppoa jatkaa taas tavattaessa. Senioripysäkin säännölliset tapaamiset ylläpitävät mielenterveyttä ja toimivat vastapainona, jos elämässä on jotain hankalaa, hän jatkaa omista kokemuksistaan.

Senioripysäkki on HelsinkiMission kehittämä ryhmäkeskustelumalli. Toiminta käynnistyy Helsingin seurakunnista ensimmäisenä Herttoniemessä. Senioripysäkki on suunnattu itähelsinkiläisille yli 60-vuotiaille, jotka kokevat yksinäisyyttä, alakuloa tai lievää masennusta. Keskustelut ovat luottamuksellisia ja ryhmän jäseniä sitoo vaitiolovelvollisuus. Ryhmä kokoontuu maanantaisin 27.8.?17.12.2012, yhteensä 15 kertaa Myllypuron kirkolla. Ilmoittautumiset ohjaaja Ulla Mäenpäälle 6.?10.8. klo 9-16 p. 050 306 7548. Osallistujat valitaan haastattelun perusteella. Toiminta on maksutonta eikä edellytä kirkon jäsenyyttä.

Teksti: Eila Jaakola, Herttoniemen srk

Diakonissa Ulla Mäenpää hakeutui HelsinkiMission Senioripysäkki-ohjaajakoulutukseen voidakseen auttaa suurempaa ikääntyneiden joukkoa.

Kuva: HelsinkiMissio

Comments are closed.

itis-lehti

Itäkeskuksen, Puotilan, Puotinharjun, Vartiokylän ja Marjaniemen alueiden oma ja riippumaton kaupunginosamedia.

Ilmestyminen

Nettilehteä päivitetään päivittäin. Painettu lehti ilmestyy kerran kuukaudessa, kuukauden kolmantena torstaina ja sitä jaetaan lehtitelineistä eripuolilla ilmestymisaluetta, sekä kotitalouksiin ja kivijalkayrityksiin.

Yhteystiedot

itis-lehti
Toimitus
p. 041-7540305
toimitus@itis-lehti.net
Myynti
p. 045-2610240
myynti@itis-lehti.net